「好きなんじゃない？」と旦那にオススメされて、 庭園美術館でやっている​ボルタンスキー展に行ってきました。 途中、広尾のcity bakeryでランチ。 ここのパンはほんとうにおいしいなぁ。 たべものを食べている気持ちになる。 こじんまりしていて、そっけな…

友達とカフェでいろんな近況報告。 内側の整列をお互いサポートしているような ほんとうにくつろいだ時間。 いのちとして素直に在る、ということについて、 あれやこれやと盛り上がる。 注意深く、自然であること、 場も含めて、存在すべてへの繊細さ、 そう…

セッションでは、自分自身の内面でフォーカスしたいことをあらかじめ考えてきてもらってスキャンをしています。 フォーカス無しでスキャンすることもあるけれど、 気持ちのフォーカスをすると、よりその人自身の中にある答えが画面上に現れていきます。 量子…

気がついたらずいぶん冬っぽくなってきた。 日差しも透き通ってきたなぁ。 太陽の光って気持ちいい。 思い切り日光の方を向いて、背伸びして、深呼吸。 最近は日光に飢えていて、 ひとつぶ残らず全身で日光を吸収したい気分だ。 ひまわりってこういう気分な…